Kaurapuuro vs. fry-up

Merkit ovat selvät, että tässä maassa on tullut oltua liian kauan. Englantilainen aamiainen (ns. fry-up) on päässyt vaivihkaa hiipimään arkipäivienkin ruokavalioon.



Tästä työpaikan ruokalassa kasatusta gourmet-elämyksestä löytyy:
-kokojyvä paahtoleipää
-paistettuja kananmunia
-herkkusieniä
-papuja tomaattikastikkeessa
-rasvassa käristettyjä pekonin viipaleita
-lasi appelsiinimehua
(Röstiperunat ja aamiaismakkarat jäävät kylläkin vielä linjastolle.)

Suosittelen aamiaiseksi vastaavaa proteeinitankkausta kaikille urheilullisille aamuvirkuille kaurapuuron lisäksi tai sen korvikkeeksi.